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POURQUOI LA PERTE DE POIDS RAPIDE EST INEFFICACE ?
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L'hydratation
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Présentation de ma méthode de travail
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Les régimes restrictifs inutiles ? Oui, mais POURQUOI ?
Mes Ebooks
NOUVEAU
Un ebook en collaboration avec une enseignante en APA.
A l'intérieur :
-
35 recettes saines et gourmandes POUR L'HIVER
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Un planning de 2 semaines d'activité physique avec des exercices ciblés pour vous (plusieurs niveaux) pour accélérer votre perte de poids
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Un document explicatif de tous les mouvements cités
Mon Ebook recettes d'hiver
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EBOOK Recettes hiver et activité physique
Dans chaque Ebook vous trouverez plus de 35 recettes saines, gourmandes et de saison !
Ils vous aideront à diversifier vos recettes du quotidien.
Plus que deux clics et bon appétit !
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